Web de Antonio Carvajal, dietista experto en fuerza.
Básicamente estuve gordo hasta los 16. A los 18 competí en Crossfit y me pasé al Powerlifting.
Entrenar me cambió la vida, me salí de ingeniería y abrí un gimnasio.
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dietista experto en fuerza.
Básicamente estuve gordo hasta los 16.
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Ahora me dedico a darte la dieta y los hábitos que TÚ necesitas,
para que solo te preocupes de entrenar duro
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⇨ «A veces no tengo fuerzas para entrenar por lo mal que me sienta la comida.»
⇨ «Mi prioridad es ganar músculo pero me siento pesado y entreno peor si como más.»
⇨ «Yo noto como que siempre estoy cansado y me cuesta arrancar.»
⇨ «Me da igual todo lo demás pero me da miedo no dar el peso en competición.»
⇨ «Cuando tengo que competir fuera de casa parezco un sherpa lleno de tuppers. Al final nunca como bien y me lo noto demasiado»:
⇨ «A mí las verduras me dan asco y pereza de cocinar, ¿Qué hago?.»